Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 heinäkuuta 2016
|
88,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2188 kcal
|
Rasva: 118,07g | Prot: 243,42g | Hh: 30,26g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Pure Protein Whey Protein, Вареное Яйцо. Lounas: Куриная Грудка, Оливковое Масло, Натуральный Сыр. Päivällinen: Оливковое Масло, Натуральный Сыр, Куриная Грудка. Välipalat/Muut: Красная Цена Грецкий Орех, Домик в деревне Творог 0,2%, Pure Protein Whey Protein. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sosnitckiy
|