|
Don't know how that happened overnight, but I'm always glad to see it move in that direction. I tried multiple times, and it seems to be right so hooray!
|
108,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,5 kg.
Vielä jäljellä: 49,6 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
788 kcal
|
Rasva: 40,18g | Prot: 38,97g | Hh: 74,31g.
Aamiainen: Apples, Trader Joe's Creamy Unsalted Peanut Butter from Unblanched Peanuts. Päivällinen: Sharon's Sorbet Raspberry Sorbet, Season's Choice Mixed Fruit, Carrots, Cooked Asparagus (from Fresh), Mashed Potato, Salmon, Vinaigrette Dressing, Walnuts, Date, Arugula Lettuce. lisää...
|
|
2828 kcal
|
Harjoitus:
Ruokaostokset - 1 tunti, Lepo - 11 tuntia, Nukkuminen - 12 tuntia. lisää...
|
Painonpudotus 10,2 kg viikossa
|
 Kommentit
03 heinä 16 jäseneltä: LadyinDenim
|
03 heinä 16 jäseneltä: bdmgoggins
|
It could be your rant yesterday, you know...emotional weight does show up on the scale. You got it off your chest, and it fell off your hips! LOL!
03 heinä 16 jäseneltä: mskestrela
|
Lol everytime I complain or am worried that I'm not losing ... the next day I have a loss lol ... congrats :D
03 heinä 16 jäseneltä: 8hunter6
|
lol, maybe I should complain more...
03 heinä 16 jäseneltä: 0alanna0
|
03 heinä 16 jäseneltä: LadyinDenim
|
03 heinä 16 jäseneltä: pandasmom
|
Wow. Rants must burn a lot of calories.
03 heinä 16 jäseneltä: bdmgoggins
|
Indeed. Ranting is my main form of exercise 🙅🙆🙅
03 heinä 16 jäseneltä: LadyinDenim
|
03 heinä 16 jäseneltä: bdmgoggins
|
03 heinä 16 jäseneltä: blkbear
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|