Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 heinäkuuta 2016
|
85,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 64,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1835 kcal
|
Rasva: 139,31g | Prot: 118,03g | Hh: 32,66g.
Aamiainen: Myline Eiweißpulver Vanille, Milfina Milch 1,5% Fett, Butter, Magerquark, Frischkäse, Eiklar. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|