Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 heinäkuuta 2016
|
70,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1106 kcal
|
Rasva: 30,59g | Prot: 39,82g | Hh: 164,49g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Buko Frischkäse Frühlingszwiebeln, Dinkelbrötchen. Lounas: Erasco Graupentopf, Alpro Soja Dessert - Dunkle Schokolade Feinherb, Wassermelone. Päivällinen: Alpro Soya Cremoso Apfelstrudel. Välipalat/Muut: Kinder Joghurt Schnitte. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|