Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 heinäkuuta 2016
|
67,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1456 kcal
|
Rasva: 62,68g | Prot: 100,28g | Hh: 132,41g.
Aamiainen: Орехи Кешью, Геркулес Овсяные Хлопья, Черешня. Lounas: Томатный Соус, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Люля-Кебаб из Куриной Грудки. Välipalat/Muut: Цукини, Роскар Яичный Белок, Морковь, Карп. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Yanatrain
|