Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 heinäkuuta 2016
|
66,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1896 kcal
|
Rasva: 62,38g | Prot: 87,83g | Hh: 258,22g.
Aamiainen: Пестравка Молоко 3,2%, Ровеньки Сыр Сметанковый, Магнит Рогалики К Чаю, Край Каравай Хлеб "на Здоровье" с Отрубями. Lounas: Тольяттимолоко Сырок Творожный с Изюмом, Абрикосы, Слобода Масло Подсолнечное, Картошка Вареная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Päivällinen: Черешня, Киви, Банан, Тольяттимолоко Творог 5%, Сады Придонья Яблочное Пюре, Абрикосы. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cherrys21
|