Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 heinäkuuta 2016
|
87,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 34,6 kg.
Vielä jäljellä: 12,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
504 kcal
|
Rasva: 25,76g | Prot: 12,55g | Hh: 55,61g.
Aamiainen: Zucchero, Cappuccino, Marks & Spencer Chocolate Muffin Gluten Free. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
|
Painohistoria - PresidenteGianluca
|