Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 heinäkuuta 2016
|
67,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1304 kcal
|
Rasva: 66,32g | Prot: 58,66g | Hh: 118,96g.
Aamiainen: Кефир 1%, Геркулес Хлопья Овсяные. Lounas: Ашан Сыр Российский 50%, Вареное Яйцо, Свекла Вареная. Päivällinen: Жареная Картошка, Свинина Тушеная. Välipalat/Muut: Абрикос. lisää...
|
Painonpudotus 9,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anthemion
|