Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 heinäkuuta 2016
|
125,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 25,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2218 kcal
|
Rasva: 111,49g | Prot: 104,61g | Hh: 206,19g.
Aamiainen: Garlan Kruidenkaas, Vers Geperst Sinaasappelsap, Wasa Glutenvrije Cracker. Lounas: Glutenvrij Brood, AH Ketchup, Gouda's Glorie Fritessaus, Consenza Dutch Frikandel. Päivällinen: Tomaten, AH Kogelbiefstuk, Chilisaus, Sperziebonen, AH Basmati Rijst. Välipalat/Muut: Verkade Glutenvrije Oaties Melkchocolade, Coca-Cola Coca-Cola, Slagroom, Hertog Slagroomijs, Kersen, Mister Choc Milk Chocolate. lisää...
|
Painonpudotus 3,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Marjeltje
|