Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 heinäkuuta 2016
|
147,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
927 kcal
|
Rasva: 27,45g | Prot: 50,08g | Hh: 134,39g.
Aamiainen: Mean Green Juice (a la Jo Cross). Lounas: Mean Green Juice (a la Jo Cross). Päivällinen: Fresh Lemon Juice, Olive Oil, Turkey Breast Meat, Sainsbury's Mixed Leaf Salad, Tesco Baby New Potatoes, Mean Green Juice (a la Jo Cross). Välipalat/Muut: Tesco Finest Parma Ham. lisää...
|
Painonpudotus 9,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fridgepig
|