Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 heinäkuuta 2016
|
54,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 11,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1188 kcal
|
Rasva: 25,89g | Prot: 29,12g | Hh: 227,78g.
Aamiainen: Buah Naga, Kunyit, Corn Flakes. Lounas: Corn Flakes, Buah Naga, Corn Flakes, Telur Rebus, minuman Kunyit asam. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dianasuprayuni
|