Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 heinäkuuta 2016
|
90,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,4 kg.
Vielä jäljellä: 16,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1714 kcal
|
Rasva: 105,05g | Prot: 45,47g | Hh: 154,97g.
Aamiainen: Cream Cheese, English Muffin, Justin's Nut Butter Organic Peanut Butter - Classic, Scrambled Egg, American Cheese. Päivällinen: Butter (Salted), Cary's Sugar Free Syrup, Eggo Homestyle Waffles (2). Välipalat/Muut: Planters NUT-rition Men's Health Mix (1.5 oz), Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut, Meijer Ice Cream Bar, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ruby-Rube
|