Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 heinäkuuta 2016
|
69,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 11,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
316 kcal
|
Rasva: 9,45g | Prot: 19,91g | Hh: 39,89g.
Aamiainen: Белый Город Молоко 2.5%, Гречка Отварная, Щедрые Хлебцы с Яблоком и Корицей, Малина, Активия Йогурт Натуральный, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kialionka
|