|
Uuupppss....
|
64,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
792 kcal
|
Rasva: 14,67g | Prot: 89,74g | Hh: 78,24g.
Aamiainen: Alpro Haferdrink - Original, Mineralwasser, Erdbeeren, Kölln Haferflocken, Rhabarber. Lounas: Xucker Erythrit, Aldi Magerquark, Erdbeeren, Mineralwasser. Päivällinen: Mineralwasser, Champignons, Rote Paprika, Salakis Feta Light, Brokkoli, Bauernglück Rinder-Hüftsteak. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
 Kommentit
Das scheint ja wohl eine Punktlandung zu sein.
Sieht doch gut aus und herzlichen Glückwunsch ☺
07 heinä 16 jäseneltä: Noerg66
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|