Päiväkirja - SilkeOs, 09 heinä 16

Doch besser als gedacht. Hatte ein ganz schlechtes Gefühl aber es geht.
60 kg Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.    Vielä jäljellä: 0,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 09 heinäkuuta 2016:
2136 kcal Rasva: 80,22g | Prot: 54,12g | Hh: 267,20g.   Aamiainen: Confiserie Firenze Kirsch-Streuselkuchen. Lounas: Aldi Festtagssuppe, Pfannkuchensuppe. Päivällinen: Bratkartoffeln, Iglo Gold Nuggets, Kühne Curry Sauce. Välipalat/Muut: Secco, Zucker, Tee, Bananenbrot. lisää...
Painonpudotus 0,6 kg viikossa

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - SilkeOs


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.