Päiväkirja - Amaizy, 10 heinä 16

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 heinäkuuta 2016

55,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg. Vielä jäljellä: 7,2 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 10 heinäkuuta 2016:

162 kcal

Rasva: 4,80g | Prot: 1,60g | Hh: 28,00g. Aamiainen: Sante Crunchy Plum. lisää...

1468 kcal

Harjoitus: Lepo - 15 tuntia ja 20 minuuttia, Nukkuminen - 6 tuntia ja 40 minuuttia, Ruoanlaitto - 2 tuntia. lisää...

Painonnousu 0,4 kg viikossa


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - Amaizy