|
Just losing some of what I gained by changing what I'm eating and moving my butt!
|
78,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 10,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
439 kcal
|
Rasva: 14,64g | Prot: 40,92g | Hh: 44,06g.
Aamiainen: Peach, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, General Mills Cheerios, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Välipalat/Muut: Wonderful Pistachios. lisää...
|
Painonpudotus 2,0 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|