Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 heinäkuuta 2016
|
61,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
880 kcal
|
Rasva: 38,11g | Prot: 31,62g | Hh: 103,63g.
Aamiainen: Sweet Cherries, Thomas' Original English Muffins, Hard-Boiled Egg, Land O'Lakes Whipped Butter Salted, Coffee with Sugar, Phillips Fiber Good Gummies. Lounas: Sunsweet Dried Pitted Prunes, Phillips Fiber Good Gummies. Päivällinen: Land O'Lakes Whipped Butter Salted, Ball Park Flame Grilled Beef Patty, Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Kraft Fat Free Zesty Italian Dressing, Radish, Tanimura & Antle Green Onion, Cucumber (Peeled), Cherry Tomatoes, Celery. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - suehendricks
|