Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 heinäkuuta 2016
|
90,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 20,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1147 kcal
|
Rasva: 101,34g | Prot: 34,97g | Hh: 16,82g.
Lounas: Frango Grelhado, Abacate. Päivällinen: Banha de Porco, Bacon, Peixe, Abobrinha Refogada. Välipalat/Muut: Nestlé Creme de Leite, La Violetera Castanhas do Pará. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - marymacedo25
|