Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 heinäkuuta 2016
|
60,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1369 kcal
|
Rasva: 68,45g | Prot: 80,01g | Hh: 109,90g.
Päivällinen: Котлеты из Курицы и Капусты, Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный, Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный, Котлеты из Курицы и Капусты, Котлеты из Курицы и Капусты, Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный. Välipalat/Muut: Fortex Протеиновый Батончик, Арахисовая Паста, Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые, Мёд, Банан. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|