Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 heinäkuuta 2016
|
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
1023 kcal
|
Rasva: 43,29g | Prot: 63,11g | Hh: 112,13g.
Aamiainen: Апельсин, Parmalat Молоко 0,5%, Савушкин Продукт Сыр Брест-Литовск Выдержанный, Отруби. Lounas: Рыбные Котлеты, Апельсин, Гречка Вареная. Päivällinen: Капуста Тушеная с Грибами, Ежики. Välipalat/Muut: Савушкин Продукт Йогурт Оптималь 2%. lisää...
|
|
1537 kcal
|
Harjoitus:
Nukkuminen - 1 minuutti, Lepo - 23 tuntia ja 59 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - rozmarin_marin
|