Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 heinäkuuta 2016
|
87,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonnousu 1,0 kg viikossa
|
 Kommentit
Les derniers kilos semblent inatteignables...mais je n'ai pas été trop ambitieux ! L'objectif est prévu pour la fin de l'année !! Mais là c'est vraiment compliqué !! entre 87 et 88 kg depuis déjà pas mal de semaines !! Impossible de faire du sport (pas le temps et blessures !) donc je n'arrive pas à me dépenser suffisamment !! En plus, avec l'été... plein d'apéro avec les copains !!
Motivation motivation motivation !!
12 heinä 16 jäseneltä: GG63picco
|
Souvient toi face au miroir et a aujourd’hui !!! et courage ne fait pas le yoyo …
12 heinä 16 jäseneltä: SoriuQG
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - GG63picco
|