|
The weather is having an impact but it will take more than that to stop me getting back on my horse, kilos be gone...you shall not pass..
|
100 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26 kg.
Vielä jäljellä: 16 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
655 kcal
|
Rasva: 7,61g | Prot: 22,58g | Hh: 120,40g.
Aamiainen: Tip Top Raisin Toast, Tea with Milk and Sugar. Lounas: Coffee with Milk and Sugar. Päivällinen: Sour Dough Bread, Campbell's Chicken & Sweet Corn Soup. Välipalat/Muut: Coffee with Milk and Sugar. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|