Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 heinäkuuta 2016
|
63,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
989 kcal
|
Rasva: 48,29g | Prot: 41,76g | Hh: 97,85g.
Aamiainen: Чай с Сахаром, Бутерброд с Маслом и Колбасой. Lounas: Нескафе Кофе 3 в 1, Яготинский Творог с Изюмом 9%. Välipalat/Muut: Яготинский Творог с Изюмом 9%, Зеленый Чай. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Худеющая Юличка
|