Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 heinäkuuta 2016
|
120 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
4097 kcal
|
Harjoitus:
Kuntouttava Harjoittelu (kuntosali) - 5 minuuttia, Jumppa - 1 tunti, Pyöräily (rauhallinen) - <16 km/h - 10 minuuttia, Juoksumatto - 20 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 25 minuuttia, Nukkuminen - 7 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|