Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 heinäkuuta 2016
|
63,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1487 kcal
|
Rasva: 75,39g | Prot: 79,16g | Hh: 124,60g.
Aamiainen: Белый Город Молоко 2.5%, Кофе, Увелка Хлопья Овсянные, Огурец (с Кожурой), Хлебный Дом Хлеб Украинский Новый, Варенье из Смородины. Lounas: Бефстроганов, Капуста Тушеная. Päivällinen: Вкусные Консервы Тунец в Масле. Välipalat/Muut: Бабаевский Трюфельный Мусс, Heinz Пюре Яблоко Груша Творог, Молоко, Зеленое Яблоко, Гречка Отварная. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Настя061500
|