Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 heinäkuuta 2016
|
83,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 66,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
393 kcal
|
Rasva: 35,92g | Prot: 10,81g | Hh: 9,24g.
Aamiainen: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Butter, Ja! Kokosraspeln, Kokosmilch, Milfina Milch 1,5% Fett, Gutes Land Kondensmilch 7,5%. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|