Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 heinäkuuta 2016
|
81,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 21,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
873 kcal
|
Rasva: 42,57g | Prot: 46,66g | Hh: 73,79g.
Aamiainen: Пирожок с Грибами, Пирожок с Картошкой, Сыр Колбасный, Поджаренный Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Lounas: Белая Дача Свежая Капуста, Курица Вареная, Суп Грибной. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Repochka88
|