Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 heinäkuuta 2016
|
64,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2712 kcal
|
Rasva: 114,86g | Prot: 164,80g | Hh: 276,97g.
Aamiainen: Кремлина Курага в Шоколаде, Арахисовая Паста, Творог 5%, Хлеб с Отрубями. Lounas: Гречка, Персики, Жареная или Запеченная Курица, Салат Овощной. Päivällinen: Рот Фронт Халва Глазированная, Огурец (без Кожуры), Рот Фронт Халва Глазированная, Каждый День Филе Пангасиуса, Гречка. Välipalat/Muut: Домик в деревне Кефир 1%, Банан, Eco Botanica Зефир. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - summergerl
|