Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 joulukuuta 2011
|
113,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3808 kcal
|
Rasva: 177,28g | Prot: 115,66g | Hh: 469,08g.
Aamiainen: French Vanilla Coffee Creamer, Coffee, 6" Chipotle Steak & Cheese Breakfast Sandwich, Coffee, French Vanilla Coffee Creamer. Lounas: Bananas. Päivällinen: V8 Diet Splash Berry Blend, Cheese Pizza. Välipalat/Muut: Large Sugar Cone. lisää...
|
Painonnousu 11,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Gallina82
|