Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 heinäkuuta 2016
|
86,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1080 kcal
|
Rasva: 48,04g | Prot: 40,85g | Hh: 121,63g.
Aamiainen: Marie Macaroni Sauce Tomate et Boulettes de Viande, Super U Lait Écrémé 0%, Auchan Galettes Bretonnes Pur Beurre, St Michel Cocottes Mini Brownie Blanc, La Laitière Yaourt Vanille, Carottes (Solides et Liquides, en Conserve), Oeuf (Entier). lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|