Päiväkirja - Dana Eff, 16 heinä 16

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 heinäkuuta 2016
73 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 13 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 16 heinäkuuta 2016:
241 kcal Rasva: 3,48g | Prot: 42,00g | Hh: 10,44g.   Aamiainen: K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, Myprotein Impact Whey Isolate Vanille. lisää...
1771 kcal Harjoitus: Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 9 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Dana Eff


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.