Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 heinäkuuta 2016
|
92,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,2 kg.
Vielä jäljellä: 17,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1733 kcal
|
Rasva: 79,47g | Prot: 50,01g | Hh: 215,57g.
Aamiainen: American Cheese, English Muffin, Scrambled Egg. Päivällinen: Sun Chips Original (Package), Subway Processed American Cheese, Subway 6" Turkey Breast. Välipalat/Muut: Mentos Chewy Mints, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut, Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Fritos Original Corn Chips, Meijer Ice Cream Bar. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ruby-Rube
|