Päiväkirja - Cherrys21, 18 heinä 16

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 heinäkuuta 2016
60,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 10,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 18 heinäkuuta 2016:
2011 kcal Rasva: 58,88g | Prot: 79,89g | Hh: 297,22g.   Aamiainen: Любятово Печенье Мария Традиционное, Край Каравай Хлеб "на Здоровье" с Отрубями, Сыробогатов Сыр Сметанковый. Lounas: Гречка Отварная, Индейка Отварная, Сахар, Любятово Печенье Мария Традиционное, Нектарины, Пестравка Кефир 2,5%, Любятово Печенье Мария Традиционное. Päivällinen: Любятово Печенье Мария Традиционное, Нектарин, Банан, Сады Придонья Яблочное Пюре, Пестравка Творог 5%. lisää...
Painonpudotus 1,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Cherrys21


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.