Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 heinäkuuta 2016
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
997 kcal
|
Rasva: 32,11g | Prot: 45,38g | Hh: 172,15g.
Lounas: Mr. Bread Roti Tawar Gandum, Kulit Taco (dari Jagung), Telur Orak-Arik, Sayur Campuran, Mr. Bread Roti Tawar Gandum. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|