Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 heinäkuuta 2016
|
80,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,7 kg.
Vielä jäljellä: 12,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
663 kcal
|
Rasva: 30,13g | Prot: 15,55g | Hh: 78,44g.
Aamiainen: Marmeladen und Eingemachtes, Wasa Delicate Thin Crisp Rosemary & Salt. Lounas: Trader Joe's Frische Salate Griechische Art. Välipalat/Muut: Duplo Duplo. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
 Kommentit
Ich kann's nicht erwarten die 8 los zu sein. Hoffentlich morgen
18 heinä 16 jäseneltä: Cosmopolitan2016
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cosmopolitan2016
|