Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 heinäkuuta 2016
|
95,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3015 kcal
|
Rasva: 93,68g | Prot: 134,17g | Hh: 399,21g.
Aamiainen: American Style Schoko Muffins, Kinder Milchschnitte, American Style Chocolate Chips Cookies, Vollkornbrot, Metzgerfrisch Schwarzwurst im Ring. Lounas: Pesto Alla Genovese, Buitoni Farfalle. Päivällinen: Nektarinen, Apfel, Ei, Be Light Magerquark, Korn Mühle Vollkorn Trauben Nuss Müsli. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - stingray94
|