Päiväkirja - Iza517, 18 heinä 16

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 heinäkuuta 2016
137,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 62,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 18 heinäkuuta 2016:
1559 kcal Rasva: 40,86g | Prot: 142,31g | Hh: 152,00g.   Aamiainen: Яйцо Куриное. Lounas: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Мясновъ Макароны Спирали. Päivällinen: Домик в деревне Творог 0,2%. Välipalat/Muut: Кедровые Орехи. lisää...
Painonnousu 1,0 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Iza517


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.