|
**passt**
|
63,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1574 kcal
|
Rasva: 53,02g | Prot: 62,30g | Hh: 209,42g.
Aamiainen: Rapunzel Hildegards Dinkel Brei, Milfina Milch 1,5% Fett. Lounas: Rapunzel Hildegards Dinkel Brei, Milch 1,5%. Päivällinen: Möhrensalat, Dulano Gourmet Geflügelbratwurst, Aldi Laugenstange. Välipalat/Muut: Speiseeis. lisää...
|
|
1616 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (hidas) - 3 km/h - 1 tunti, Nukkuminen - 8 tuntia, Lepo - 15 tuntia. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Happy*to*be
|