Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 heinäkuuta 2016
|
84 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2483 kcal
|
Rasva: 125,40g | Prot: 235,82g | Hh: 102,72g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Pure Protein Whey Protein, Огурец (с Кожурой). Lounas: Гречка Вареная, Натуральный Сыр, Оливковое Масло, Куриная Грудка. Päivällinen: Гречка Вареная, Куриная Грудка, Натуральный Сыр, Оливковое Масло. Välipalat/Muut: Красная Цена Грецкий Орех, Домик в деревне Творог 0,2%. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sosnitckiy
|