Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 heinäkuuta 2016
|
50,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1294 kcal
|
Rasva: 40,37g | Prot: 63,00g | Hh: 132,62g.
Aamiainen: Sucre, Leader Price Cappuccino. Lounas: Activia Yaourt Muesli, Knorr Soupe Poule aux Vermicelles. Päivällinen: Parmesan (Râpé), Bridélice Crème Légère Fluide 12% MG, Beurre (Salé), Leader Price Magret de Canard Séché, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Côtelettes de Porc (Longe de Haut, Désossé). Välipalat/Muut: Kellogg's Spécial K Chocolat Noir, Vin de Table Rouge. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sophiesushi
|