|
F:20,0%/W:52,3%/M:38,5%
|
83,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1687 kcal
|
Rasva: 34,15g | Prot: 64,06g | Hh: 292,42g.
Päivällinen: Baktat Gegrillte Auberginen Mariniert, Zucchini, Freihofer Gourmet Pesto Gegrilltes Gemüse, Wassermelone, Aldi Party Garnelen. Välipalat/Muut: Haribo Colorado, Sondey Doppelkeks Rolle, Sondey Vollkorn Butterkeks, Wassermelone, Grapefruit (Pink und Rot). lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
|
|