Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 heinäkuuta 2016
|
75,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
995 kcal
|
Rasva: 32,09g | Prot: 45,92g | Hh: 125,20g.
Aamiainen: Äppeljuice, Kaffe med Mjölk, Stekt Ägg, Ostsmörgås, Felix Äpplemos, Skåne Mejerier Mellanmjölk, AXA Grahamsgryn. Lounas: Cocktailtomater, Blandad Sallad, Grillad Kyckling. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Good_enoff
|