Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 heinäkuuta 2016
|
56,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
379 kcal
|
Rasva: 4,38g | Prot: 23,16g | Hh: 66,04g.
Aamiainen: Café. Lounas: Pepino (Descascado), Beterrabas, Alface. Päivällinen: Nescafé Tradicional, Piá Leite Desnatado. Välipalat/Muut: Seven Boys Pão Integral Trigo e Linho, Clara de Ovo, Qualy Qualy Light, Tangerinas. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Camila Fagundes
|