Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 heinäkuuta 2016
|
52 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1589 kcal
|
Rasva: 78,92g | Prot: 62,32g | Hh: 158,74g.
Aamiainen: Каждый День Вафельный Батончик, Кетчуп, Чай Несладкий, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Спагетти. Lounas: Соленые Огурцы с Укропом, Нектарины, Жареная Курица, Жареный Картофель, Чай Несладкий, Дикси Слойка с Сыром Хачапури. Päivällinen: Вареное Яйцо, Чай Несладкий. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Donna Osen
|