Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 heinäkuuta 2016
|
140,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 23,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1514 kcal
|
Rasva: 80,54g | Prot: 78,92g | Hh: 121,06g.
Aamiainen: A&W Restaurant Sausage N' Egger. Lounas: Safeway Seasoned Boneless Skinless Chicken Breast, White Rice, Barley, Compliments Medium Salsa, Heinz Chili Sauce. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jwsplatjw
|