Päiväkirja - fracker, 22 heinä 16

F:20,1%/W:52,0%/M:38,1%
83,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.    Vielä jäljellä: 0,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Huonosti.

Näytä dieettikalenteri, 22 heinäkuuta 2016:
1524 kcal Rasva: 35,78g | Prot: 56,38g | Hh: 242,17g.   Päivällinen: Hatherwood Fish & Chips. Välipalat/Muut: REWE Kirschen, Milbona Fettarmer Joghurt Kirsche, Sondey Vollkorn Butterkeks, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Kohlrabi. lisää...
Painonnousu 1,4 kg viikossa

   Kannatus   




Painohistoria - fracker


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.