Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 heinäkuuta 2016
|
59,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
2141 kcal
|
Rasva: 59,31g | Prot: 93,97g | Hh: 318,11g.
Aamiainen: Пестравка Кефир 1%, Нектарин, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Любятово Печенье Мария Традиционное, Любятово Печенье Мария Традиционное, Край Каравай Хлеб "на Здоровье" с Отрубями, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Сахар. Lounas: Индейка Отварная, Кабачок, Любятово Печенье Мария Традиционное. Päivällinen: Нектарин, Банан, Пестравка Творог 5%, Киви, Любятово Печенье Мария Традиционное, Персики. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cherrys21
|