Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 heinäkuuta 2016
|
57,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1509 kcal
|
Rasva: 72,54g | Prot: 73,26g | Hh: 142,06g.
Aamiainen: Seven Пахлава Бакинская, Кофе с Молоком, Ашан Сыр Звенигородский 50%, Сормовский Хлеб Хлеб Совитал Фруктовый. Lounas: Евразия Роллы Филадельфия, Вареное Яйцо, Ikea Сельдь Атлантическая Маринованная с Укропом, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый. Päivällinen: Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Välipalat/Muut: Персики. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
|
Painohistoria - MiraaSlava
|