|
No headache today.
|
64,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
2442 kcal
|
Rasva: 120,63g | Prot: 88,34g | Hh: 263,79g.
Aamiainen: Starbucks Ham & Cheese Croissant, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer. Lounas: Sweet Red Peppers, Cherry Tomatoes, Lettuce, Ranch Salad Dressing, Boiled Egg, Avocados, Chicken Breast. Päivällinen: Cream (Half & Half), Chicken Breast (Skin Not Eaten), Butter, Penne. Välipalat/Muut: Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Hershey's Milk Chocolate Bar. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jazzylittleone
|